Alta Formazione in Alimentazione e Supplementazione Sportiva (A.F.A.S.S.)

Descrizione del corso Alta Formazione in Alimentazione e Supplementazione Sportiva (A.F.A.S.S.)

Il ruolo dell'alimentazione e dell'integrazione nutrizionale è la base per una seria attività sportiva, volta a salvaguardare la salute dello sportivo. Il Master in Alimentazione e Supplementazione Sportiva ha il fine di ampliare le competenze di figure professionali specifiche.

Le selezioni per la partecipazione al Master saranno aperte da settembre.

Obiettivi del corso Alta Formazione in Alimentazione e Supplementazione Sportiva (A.F.A.S.S.)

Formare ed informare gli addetti del settore sull'uso consapevole degli integratori nutrizionali e dell'alimentazione in ambito sportivo

A chi è rivolto il corso

• Biologi
• Medici
• Farmacisti
• Laureati in Scienze Motorie
• Fisioterapisti
• Dietisti
• Istruttori e personal trainer con comprovata esperienza quinquennale 

Argomenti trattati

• Basi di biochimica muscolare
• Cosa si intende per allenamento
• Processi ossidativi endogeni, regolazione dell’equilibrio acido-base
• L’omeostasi idrico-salina nello sport
• La composizione corporea
• Applicazioni pratiche 
• Integratori alimentari nella pratica sportiva I
• Integratori alimentari nella pratica sportiva II
• Processi di dimagrimento programmato e ipertrofia muscolare indotta
• Alimentazione e supplementazione per il dimagrimento e la definizione muscolare
• Alimentazione e supplementazione per il dimagrimento e l’aumento della massa muscolare
• Sistema immunitario, il suo ruolo nell’esercizio fisico
• Diete e programmi alimentari
• Il Doping
• Alimentazione e integrazione nutrizionale negli sport di resistenza
• Alimentazione e integrazione nutrizionale per gli sport di forza
• Alimentazione e integrazione nutrizionale per gli sport misti
• Alimentazione e integrazione nutrizionale per gli sport in condizioni estreme (caldo)
• Alimentazione e integrazione nutrizionale per gli sport in condizioni estreme (freddo)
• Allenamento, alimentazione e integrazione nutrizionale nel bambino e nell’adolescente
• Allenamento, alimentazione e integrazione nutrizionale nelle persone attive di terza età
• Esame finale

Prerequisiti

Laurea specifica e/o comprovata esperienza quinquennale nel settore

Attestato

Attestato di frequenza